Διαβάστε εδώ το άρθρο μου στο TLIFE για την απώλεια λίπους....
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αρχειο ανα Μηνα: Απριλίου 2014
30 ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΨΕΤΕ 50 ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΕ ΛΙΓΑ ΛΕΠΤΑ

Ποιος είναι ο πιο ευχάριστος τρόπος να χάσετε 50 θερμίδες (το λιγότερο); Μη βιαστείτε να απαντήσετε, γιατί ακολουθεί ευθύς αμέσως ο κατάλογος με τις 30 δραστηριότητες του καλοκαιριού, που σας απαλλάσσουν από θερμίδες ενώ διασκεδάζετε. Έτοιμοι για προπόνηση;
1. Με μόλις 7 λεπτά ποδηλατάδας μπορείτε να κάψετε 50 θερμίδες. Είναι η τέλεια υπαίθρια δραστηριότητα και διασκέδαση για όλη την οικογένεια.
2. Μέσα σε 13 λεπτά σκούπισμα με ηλεκτρική σκούπα μπορείτε να απαλλαγείτε από 54 θερμίδες και από τη σκόνη.
3. Σύμφωνα με το WebMD, o χορός είναι ευεργετικός...